Dieta cu care a slabit Anamaria Prodan 17 kilograme

Impresara de fotbal Anamaria Prodan a slabit in 8 luni 17 kilograme. Ajunsese sa cantareasca 72 de kilograme, de aceea a considerat ca trebuie sa ia masuri pentru a ajunge la o greutate optima.

A apelat la dieta care a presupus  sa consume doar lichide, nimic solid. Acum are 55 de kilograme si se mentine. 

Desi pare o dieta drastica Anamaria Prodan sustine ca nu este deloc asa si ca ei i-a placut foarte mult. Vedeta a renuntat la mancare si a baut doar sucuri pe care le-a facut la blender. in fiecare zi, Anamaria Prodan trebuia sa bea cate doi litri de suc, insa in ultimul timp aceasta nu mai putea sa-l bea pe tot.

Eu daca imi doresc ceva nu-mi sta nimic in cale! Este o dieta prin care toti sportivii mari ai lumii slabesc. Nu am mai mancat solid absolut nimic, doar sucuri. Nu e dificil, pentru ca organismul de aia are nevoie. De vitamine. S-a curatat tenul, am slabit frumos. Am baut sucuri de spanac amestecat cu kale, cu ginger, cu portocale cu sucuri naturale. Aveam doi litri de suc, in ultima perioada nici nu mai puteam sa-l beau pe tot. Poate beam un litru pe zi. si apa, foarte multa apa. Aveam non-stop sucul in mana. Daca ma opream undeva, il puneam la frigider', a declarat Anamaria Prodan intr-o emisiune de televiziune.

Pentru a se mentine la aceeasi greutate dupa ce a slabit, Ana a avut grija sa aiba o alimentatie echilibrata si sanatoasa. 

"Am fost destul de atenta cu alimentatia. Mi-am dorit sa slabesc, sa ma simt bine, dar am avut grija sa nu exagerez cu chestii nesanatoase. Am mancat salate de castraveti si peste cam o data pe zi, am avut grija sa consum in jur de trei litri de apa, iar miscarea a avut un rol esential. Mi-am facut timp sa ajung la sala de cateva ori pe saptamana, desi am un program destul de aglomerat. Bineinteles, procedurile si tratamentele corporale au avut si ele un aport important in demersul meu de a ajunge la greutatea aceasta: masajul, remodelarea corporala cu aparate de ultima ora au fost doar cateva dintre acestea", a declarat Anamaria Prodan pentru click.ro.