Dieta cu ton: scapi de 3 kilograme in 3 zile

Publicat de in 05 Mai 2020
Dieta cu ton: scapi de 3 kilograme in 3 zile
Dieta cu ton: scapi de 3 kilograme in 3 zile

Tonul este foarte sanatos si te poate ajuta sa scapi de kilogramele in plus in doar cateva zile. Dieta cu ton este usoara si in 3 zile poti slabi 3 kilograme.

Tonul este o sursa bogata de vitamina E si acizi grasi Omega 3. Consumat in mod regulat, tonul poate reduce cu 50% riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, dar imbunatateste si functiile creierului. 

Dieta cu ton: meniul pentru 3 zile 

Ziua 1

Ziua 2

Ziua 3

Sursa: https://ele.ro
Distribuie in:
Te-ar putea interesa: