Dieta de post: slabeste 5 kilograme in 10 zile

Publicat de Micu Adi Marian in 10 Aprilie 2020
Dieta de post: slabeste 5 kilograme in 10 zile
Dieta de post: slabeste 5 kilograme in 10 zile

Perioada postului este ideala pentru a scapa de cateva kilograme in plus si pentru a detoxifia organismul.

Cu ajutorul dietei de post, creata de Cori Gramescu, poti slabi pana la 5 kilograme in doar 10 zile. Asa cum ii spune si numele, dieta de post are la baza alimente vegetale. In timpul regimului vei avea 3 mese principale si 2 gustari, astfel sa nu apara foarte usor senzatia de foame intre mesele principale.

Ziua 1

Ziua 2

Ziua 3

Ziua 4

Ziua 5

Ziua 6 (se repeta ziua 2)

Ziua 7

Dupa cele 7 zile de regim, meniul este reluat, pana in ultima zi de dieta.

Sursa: https://avantaje.ro
Distribuie in:
Te-ar putea interesa: