Apa cu scortisoara topeste kilogramele in plus
Publicat de Ana Ionescu in 23 Mai 2020Apa cu scortisoara este ideala pentru slabit. Acest amestec te poate ajuta sa scapi de 2 kilograme intr-o saptamana.
Apa cu scortisoara accelereaza metabolismul si elimina depunerile de grasime. De asemenea, aceasta bautura are numeroase beneficii pentru sanatate: scade riscul de aparitie a bolilor arteriale, cardiace, diabet, osteoartrita, tulburari digestive, anumite tipuri de cancer (în special mamar si uterin), sterilitate, probleme menstruale si legate de sarcina, vene varicoase.
Cum se prepara apa cu scortisoara
Ingrediente
- o jumatate de lingurita de scortisoara pudra (ceylon);
- 1 lingurita de miere naturala;
- 1 cana cu apa (250 ml.)
Mod de preparare
Intr-un vas se adauga pudra de scortisoara, peste care se toarna cana cu apa fierbinte. Se acopera si se lasa la infuzat timp de 15 minute. In lichidul caldut se adauga si mierea de albine, amestecandu-se bine, pana la dizolvare.
Cum bei apa cu scortisoara
Bea o jumatate de cana dimineata si o jumatate de cana seara. Recomandat este sa bei apa inainte cu 30 de minute de micul dejun sau inainte de cina. Cura poate fi urmata pe o perioada de 14 zile, iar la nevoie poate fi reluata dupa o pauza de 30 de zile.
Apa cu scortisoara scade apetitul, stimuleaza arderea grasimilor, reduce senzatia de dulce, regleaza activitatea pancreasului, prelungind starea de satietate; previne formarea în exces de tesut adipos, în special a celei depuse la nivelul abdomenului.
ATENTIE: nu este recomandata femeilor insarcinate si care alapteaza, bolnavilor de ulcer, persoanelor alergice la scortisoara si celor cu probleme hormonale. De asemenea, este bine de stiut ca scortisoara interactioneaza cu medicamente pentru scaderea glucozei sau cele de subtiere a sangelui.
Sursa: https://topremediinaturiste.ro